Flex - to nie kwestia szacunku do swojego czasu, bo ja lubię spędzać czas na siłowni. Lubię ćwiczyć. I cieszę się, że dziś mam możliwość, aby spędzać tyle czasu na siłce. Trochę inne myślenie... Tak, jakbyś powiedział, że szanujesz swój czas i max 2-dniowe wakacje bierzesz od pracy. A ja tam lubię swoje wakacje i nie przeszkadza mi, że trwają 3 [...]
Murzyni sa dobrzy w kulturystyce bo mają drobne stawy i dłuższe konczyny. Przez Niego o mięśnie prezentują się pełniej i wyglądają na większe, nawet przy mniejszej wadze. Flex Wheeler czy obecny MR Olympia Shawn Rhoden to swietne przykłady. Są.dobrzy w lekkoatletyce, za to zapasy, ciężary, sporty siłowe słowianie ( i generalnie caucasian) przodują
witaj. zastrzyki z kwasu hialuronowego zazwyczaj wykonywane sa w 5 seriach, aby przyniosy pozadany efekt. Wiskosuplementacja produktem MONOVISC ma na celu zastąpienie naturalnego kwasu hialuronowego, zapewniając znaczne zmniejszenie bólu spowodowanego chorobą zwyrodnieniową stawów. Dostawowe zastrzyki z kwasem hialuronowym pomagają uzupełnić płyn [...]
Stawy nasze niestety wraz z biegiem lat narażane są na różnego rodzaju obciążenia. Często powtarzane, a w szczególności te niepoprawne pod względem anatomicznym dla naszych stawów, powodują coraz to większe mikrouszkoczenia w chrząstce. Z czasem może to wprowadzić do strzelania w stawie, występującego bólu, pogorszenia mobilności, czy nawet [...]
Rzeczywiście orthomol tendo to przesada. Cena ogromna a ilość poszczególnych składników śmieszna. Bardziej opłaca się animal flex (który jest dobrym środkiem, nie tylko czyści kiesznie). Całkiem niedawno brałam naraz animal flexa + flexit drinka (ze względu na dużą zawartość kolagenu, który i tak pewnie nie działał ale chciałem spróbować), moje [...]
Nasze stawy, więzadła i przyczepy mięśni pełnią niezmiernie istotną funkcję w życiu i wykonywaniu obowiązków dnia codziennego, czy hobby w postaci różnego rodzaju aktywności fizycznej. Niestety chrząstka stawowa wraz z upływem lat zużywa się, co jest normalnym zjawiskiem. Możemy jednak wspomóc się w pewien sposób, tak aby do końca życia cieszyć [...]
Trenując sporo często zastanawiamy się nad tym, co takiego można zrobić, aby poprawić ich funkcjonowanie, ograniczyć ból i poprawić mobilność. Bez wątpienia nie ma żadnych maści, które by pomogły w jakikolwiek sposób. Skupić warto się na podstawach poprawnego funkcjonowania stawów. Wyróżnić tutaj należy: 1. Solidną rozgrzewkę - to właśnie ona ma [...]
Każdy z nasz miał w życiu sytuację, kiedy to nastąpił u niego jakiś uraz lub kontuzja, mniejsza lub większa i wie, jak to jest w takiej sytuacji. Niestety często nie mamy wpływu na powstałe urazy, gdy powstają one w sytuacji nieszczęśliwych wypadków. Z reguły złamania, czy pęknięcia kości wymagają unieruchomienia na 4-8 tygodni, do momentu [...]
Witaj! MONOVISC Plus to jałowy, nie alergizujący roztwór hialuronianu sodu, lekko-usieciowany za pomocą opatentowanego chemicznego czynnika sieciującego. Zawiera nisko-usieciowany hialuronian sodu (NaHA) rozpuszczony w soli fizjologicznej, buforowanej fosforanem o stężeniu fizjologicznym, osmolowym. Wykonany z ultra czystego, wytwarzanego w wyniku [...]
Jeżeli Animal Flex to ten suplement - który cuda robi aby stawy się nie zużyły - to nie. Tak samo jak wszystkie artrostopy itd, nie są godne polecenia wg mnie. Dlaczego? Powiedzmy sobie szczerze: jeżeli ktoś wynajdzie kiedyś środek, który zapobiega zmianą zwyrodnieniowym - zapewne dostanie NOBLA - gdyż zaoszczędzi mnóstwo kasy na endoprotezach, a [...]
Na mnie także nandro nie działa w kwestii stawów. Natomiast kolagen a w szczególności ten naturalny (wywar z kości cielecych) po 2 tygodniach stosowania zadziałał cuda :-) dokładnie mam tak samo leciała 30 tygodni deca 200mg week, a stawy tylko były ok podczas brania, po odstawieniu kolana jak chrupią przy siadach tak chrupią, zniszczone po [...]
Kontuzje w sporcie niestety przytrafiają się od czasu do czasu i niewiele jesteśmy w stanie zrobić, aby uniknąć ich w 100%. Są jednak pewne działania, dzięki którym unikniemy głupich urazów, których gdyby zastosować się do podstaw, być nie powinno. Podobnie jest w Twoim przypadku. Człowiek jednak uczy się na błędach, więc Ty również powinieneś [...]
Odpowiedz jest prosta - kolagen i glukozamina! W obecnych czasach mało kto stosuje pojedynczą suplementacje, najczęściej monoproeparaty stosowane są jako dodatek do posiadanego już zestawy, aby ewentualnie go wzmocnić. W przypadku problemów ze stawami wybierane są kompleksowe produkty, które zawierają w swoim składzie nie tylko kolagen i [...]
Animal FLEX niezmiennie pozostaje na rynku, jako topowy suplement wspomagający pracę stawów. Nadal jest to jeden z najchętniej wybieranych produktów. Ma bogaty skład, który zapewnia kompleksowe działanie. Chroniąc stawy podczas ciężkich sesji treningowych, jak i dostarczając składników odżywczych, które podtrzymują pełną aktywność aparatu ruchu. [...]
[...] to będzie odpowiednia objętość co byście zmienili? Może dodali jakieś cardio? Pytanie odnośnie suplementacji. Na chwile obecna lecą tylko elektrolity + d3. Skończył mi się flex. Czy wrzucić coś ma stawy? Czy dorzucić kreatynę do suplementacji? To by było na tyle. Oczywiście mam już jakieś swoje przemyślenia, ale chciałbym się was doradzić. Mam [...]
Witaj Czym jest animal flex ? Jest to suplement stworzony w celu ochrony stawów. Nasze stawy podczas treningu są narażone na gigantyczne obciążenia i działają na nie siły ścinające, skręcające i zgniatające. Bardzo często u sportowców dochodzi do urazów, na skutek czego muszą mieć przerwę od aktywności fizycznej. Wedug producenta Animal Flex ma [...]
Gdyby zastanowić się bardziej, ciężko jest znaleźć osobę, która nie ma problemów z funkcjonowanie stawów. Każdego coś boli, mniej lub bardziej. Niektórzy mają nawet poważniejsze kontuzje i urazy. Nie każdy zdaje sobie sprawę z tego, co należy robić, aby tego typu problemów unikać w jak największym stopniu. Przede wszystkim warto się skupić nad: 1. [...]
Nasz aparat ruchu, czyli stawy, kości i więzadła odgrywają niezmiernie istotną rolę w naszej pracy, treningach, wychowywaniu dzieci, czy ogólnie pojętym funkcjonowaniu. Z tego też względu zdecydowanie należy zwrócić uwagę na to, w jakim są stanie, aby poprawić ich sprawność i profilaktycznie ograniczać możliwość wystąpienia urazu, czy kontuzji. [...]